Hogyan írd át a régi mintáidat kiteljesedésed érdekében?

Vendéglőben tartottuk egy ideje közös döntéssel a családi ünnepségeket. Nagy család vagyunk: 4 húgom van, és sok ok miatt ez látszott célszerűnek. Viszont a szüleink egyre idősödvén már nehezen mozdultak ki otthonról (80 és 93 évesek). Mondhatnád magánügy, amiről most mesélni kezdek. De mégsem az, figyelj csak!

Újra magunk készítsük el otthon a közös ebédet? Ezt sem akartuk már, ahogy régen – legyen az ünnep igazán ünnep, és magunk kényeztetős! Hozassunk étteremből – volt az ötlet, és erről leveleztünk a családi levelezőlistán a Google-csoportban. Mégpedig abból az apropóból, hogy édesanyánk 80. születésnapjának megünneplésére kezdtünk készülni a mostani márciusi hosszú hétvégén.

A régi mintáink hogyan jönnek elő – ezt kezdtem észrevenni, és figyelni egy idő után. Valaki bedobta, hogy ő szívesen elkészítene bizonyos ételt, mert hogy milyen elismeréseket szokott érte kapni, és különben is, olcsóbb így. Aztán sorba jöttek az újabb csatlakozások – nem ragozom: egy idő után már szó sem volt az étteremből ebédhozatásról, felállt szépen a többiek által készítendő menü (jómagam ebben nem vettem részt sok ok miatt, amit most hadd ne ragozzak).

A magunk készítette olcsóbb – EZ a családi minta kristályosodott ki, ahogy az idő egyre inkább előrehaladt. A végén már ott tartottunk, hogy az ünnepi tortát is készítsük csak magunk, noha tudtuk, amilyen jóanyánk vágya, olyant végképp nem tudunk produkálni. S nekem eszembe jutott, hogy apánk mi mindent maga készített el a házban, nem véletlenül állt jó ezermester hírében, anyánk mintáját követve pedig mi mindent varrtunk, kötöttünk, horgoltunk magunknak stb., mert hogy ÚGY olcsóbb. A saját időnket persze nem számoltuk bele, a magunk befektette energiákat. Bár szerettük is ezt, hiszen kiélhettük a kreativitásunkat, de közben a régi minták is szépen rögzültek – akkor is, amikor már nem volt értelme. Amikor már nyűg volt saját magunknak végezni mindent.

Például nehézzé vált a delegálás: kiadni, átadni másnak egy-egy munkát; és a bizalom is, hogy más is meg tudja ÚGY csinálni, sőt: egy szakember, akinek csak ez a dolga, netán sokkal jobban. Ezért is engedtük el sok-sok évtized után is még mindig a régi mintákat, de a tortánál végül is ragyogóan sikerült: egyik húgom megrendelte mégis közös döntésünk alapján a vágyott grillázsos tortát (ez látható a fényképen :-)). Megvolt az ünnepelt, a 80 éves édesanyánk öröme is, és kiváló boldogság hormont is jelentett valamennyiünk számára, és a maradékot még délután is lehetett “lopkodni” hűtőből. :-)

Hogyan írd át visszahúzó mintáidat?

Minden régi mintát érzések is kísérnek. A szegénységtudat megnyilvánulásait például az a félelem, hogy nincs elég, nem lesz elég a pénzből. És ezért kell például magunknak készíteni. De szoronghatsz még sok minden mástól is. Hogyan tudod ezeket a mintákat felül írni legyen szó életed bármilyen területéről (pénz, munka/hivatás, egészség, család, kapcsolatok, szabadidő, önfejlesztés, spiritualitás stb.) ?

  • 1. Tudatosítanod kell, azaz észre kell venned a visszahúzó mintát.
  • 2. A tudatosítás után fontos azonosítanod, milyen érzelem kíséri, milyen érzéseid vannak.
  • 3. Vajon miért kísértenek meg ezek az érzések?
  • 4. Sikerült-e már hasonló érzelmeket átírnod, mikor és hogyan?
  • 5. Tudod-e ezeket alkalmaznod, vagy valami újra van szükséged?

Amikor a rögzült szokások miatt nagyon makacsul vissza-visszatér egy-egy régi minta, akkor igencsak szükségünk lehet arra, hogy külső segítséget vegyünk igénybe: másokkal megbeszéljük, akár egyéni terápiára menjünk, vagy a változásunkat inspiráló csoportos együttlétekben vegyünk részt. Az utóbbi esetekben a több résztvevő energiája olyan szinten támogathatja a változásunkat, hogy esélyesebb, hogy gyorsabban lépjünk ki a megszokott régiből. A GazdagNők programjai közül ilyen lehetőséget kínálnak a Bölcs Hold Bőség Kör alkalmai, legközelebb március 20-án, vasárnap délután –>>

Nem akármilyen Teli Hold lesz most szombaton, március 19-én. Hold elliptikus pályán kering Földünk körül, és most a szokásoshoz képest sokkal közelebb, 356 ezer 577 kilométerre lesz hozzánk, így jóval nagyobbnak is fogjuk látni, mint azt általában megszoktuk. (A Hold földtávolsága 356 ezer 410 km és 406 ezer 680 kilométer között változik, és a mostani majdnem a földtávolság legkisebb értéke). Rémhírek is keringnek az interneten ezzel kapcsolatban, de szakértők szerint ennek nincs alapja. Javasolják, hogy inkább örömmel figyeljük meg azt a különleges jelenséget, amihez hasonló vagy két évtizede nem volt. Gyönyörködjünk hát abban a nem mindennapi látványban, hogy égi kísérőnk, a Hold nemcsak hatalmasabbnak látszik majd, hanem 14%-kal fényesebb is lesz, minthogy ez szorongás töltsön el bennünket.

A teliholdas Bölcs Hold Bőség Körben most vasárnap, március 20-án a régi minták elengedését gyakoroljuk tovább, mégpedig ezúttal szimbolikusan felhasználva a szuper Teli Hold különleges energiáját. Nagyobb fénnyel fogunk rátekinteni a változtatásunkat gátló érzésekre és érzelmekre, mitöbb a tavaszi napéjegyenlőség varázslatos energiáját is használjuk majd.

Hogyan írd át visszahúzó mintáidat életed bármilyen területén (pénz, munka, család stb.) a szuper Teli Hold energiájával támogatottan? Ezt is nyújtja neked a Bölcs Hold Bőség Kör 2011. március 20-án, vasárnap délután – még tudsz jelentkezni! További részletek itt –>>

http://www.gazdagnok.hu/wp-content/plugins/sociofluid/images/delicious_48.png http://www.gazdagnok.hu/wp-content/plugins/sociofluid/images/google_48.png http://www.gazdagnok.hu/wp-content/plugins/sociofluid/images/facebook_48.png http://www.gazdagnok.hu/wp-content/plugins/sociofluid/images/twitter_48.png

Kapcsolódó cikkek

7 Responses to “Hogyan írd át a régi mintáidat kiteljesedésed érdekében?”


  • Kedves Ida!
    A legszebb ünnep az amikor az ember a Szeretteit emlékezetesen szeretné a tőlle mind nagyobb szeretettel,és igyekezettel sikeres örömmel meglepni.Természetesen ilyenkor az ember elfeledkezik a bele fektetett, időről,és energiájáról. Mindent a leg nagyobb elégedettséggel szeretne csinálni. Van e- annál nagyobb öröm egy Drága Édesanya számára, amikor a Szeretet és csodálatos Gyermekeit,s annak család tagjait, és Unokáit , Dédunokáit, és a férjét akivel egy egész ember öltő életet leéltek, jóban és rosszban és mindeki együtt van . Mindenki az Ő kivánságát és Boldogságát szeretné látni, és ezért mindent meg is tesznek az Áldott Drága Édesanya Boldogságára. Minek is örűl ilynekor a leg jobban egy Édesanya, a Szerető család minden egyes tagjának a jelenlétére, és nagyon boldog, hogy őt ennyien szeretik és nem feledkeznek meg rólla és törődnek vele, és Szeretet veszi körűl. Igen ezeknek az ünnepeknek mindig nagy lázas előkészülődés előzménye szokott lenni. Tudod Ida Te és a Szeretet Testvéreid és családai mindenki igen nagy Kincset Őriztek,és ennek amig csak lehet és tart nagyon-nagyon is legyetek a megörzője és védője. Azért irom ezt,mert az az ember, akinek més élnek a Szülei és a tesvérei, az nagyon Boldog ember lehet tele Kincsekkel, mert ezek a kincsek ,és a szeretet kapocsa ami Nektek megadatott és van. Nem akarok ünnep rontó lenni, de erre én majd később térnék vissza, ez most nem illik ide, ilyen szép ünnepet elrontani, nem szabad. Ez egy csodálatosan szép és családi ünnep volt mindőtök számára, és öröm Csillogás , Boldogság volt gondolom. Szerintem a készülődés és a fáradozás, az mind magáért beszélt, mikor a Szerető Édesanyádat láttad Boldognak látni. Én csak azt kivánom, még adja meg a jó Isten ezt az Örömöt Nektek nagyo-nagyon sokáig. Örömökben gazdag és Bőségben gazdag vidám kellemes hétvégét kivánok. Erzsike

  • Köszönöm a családi esemény leírását. Milyen érdekes, hogy a saját kezűleg elkészített finomságokhoz a “szegénységtudat” sémája kapcsolódik Nálatok! Hogy ugyanazt az eseményt teljesen más oldalról is lehet látni! Nálunk épp fordítva van. Mivel barátaim, családtagjaim tisztában vannak idejük értékével, különösen nagyra becsülöm, ha mondjuk internetmarketing-tanácsadó barátnőm az igen jól fizetett idejét ajándékozza nekem – sütemény alakjában. Ez igazi nagyvonalúság, hiszen “sokkal olcsóbban” vehetne sütit a cukrászdában… De az ilyen süti különleges. Nem is beszélve arról, hogy nem pusztán lisztből-cukorból készül, de szeretet is van benne…
    Én is saját kezűleg sütök Édesanyámnak, pedig – akárki megmondhatja – az én sütijeim ehetetlenek.
    De hát nem is ez a lényeg.
    Hanem az odaajándékozott értékes idő és energia.
    Sok boldogságot és még sok együtt töltött szép esztendőt kívánok az egész családnak!

  • Kedves Ida! Nemrégiben ünnepeltük a nagymamám 82. szülinapját. Hasonló sürgés-forgás jellemezte a mi családunkat is, bár egy árnyalatnyival kevesebben voltunk, mint ti. Valamikor nálunk is azért készültek otthon a szülinapi torták, mert az volt az olcsóbb. Most viszont azért én csináltam, mert szeretek tortát sütni és díszíteni, így nem nézett ki rosszabbul, mint egy cukrászdai, de tuti nem volt benne semmiféle “állományjavító”, viszont telis tele volt szeretettel. Más ajándékra ugyan nem telt a költségvetésünkből, mert sokba került az utazás, de a nagymamámnak nem is tudtam volna értékesebb ajándékot vinni, mint a kisfiam, akit a távolság miatt csak 3 havonta lát.
    Ami a szegénységtudatot illeti, csak azt tudom mondani, hogy nálunk a párom küzd ezzel. Engem nem zavar, hogy nem jutunk el a horvát tengerpartra, vagy Thaiföldre, míg nála az az értékmérő, hogy megengedhetjük-e maguknak a külföldi nyaralást. Van egy nagy családiházunk (némi hitellel terhelve), van egy gyönyörű és okos kisfiunk, van autónk, nekem van munkahelyem, neki rokkantnyugdíja, tehát szépen meg tudunk élni. De ez számára visszalépés. Ennek ellenére nem azon töri magát, hogy külön bevételre tegyen szert, hanem állandóan azt nézi, hogy hol lehetne még húzni a nadrágszíjon. Hiába mondom neki az ötleteket, nem lép semerre, de folyamatosan azon morog, hogy milyen szegények vagyunk. Nem tudom, hogy ebből a gondolkodásból hogyan tudnám kirángatni.

  • Kedves Ida!

    Érdekes az olvasóidat látni, hogy milyen jól meg tudják fogalmazni azokat a vegyes, mindenképp szubjektív értékszemléleten alapuló gondolatokat, érzelmeket, amikről most én is írni fogok.

    Minden elmélet jól és rosszul is használható, a szituáció adja meg, hogy hogyan sikerül végül vele teremteni. Több összetevő van, de az egyes személyekhez, és a szellemhez kapcsolódóak a legfontosabbak, szerintem.

    E fenti szituációban az étel együtt elkészítése, mint örömteli együttlét sokat ér vagy végtelen veszekedés és bosszúság forrása. Vannak olyan családok, akik így szeretnek együtt lenni, mások pedig nem. (Vagy szeretnének, de nem tudnak még.)

    Én például imádok főzni, aztán látni, hogy milyen elégedettséggel eszik a főztömet. De azt is szeretem, hogy irányíthatom az embereket, hogy ki mit csináljon, s azt is, hogy eközben az emberek nagyon jól érzik magukat együtt. Te valószínűleg inkább a kertben sétálsz, míg az étel készül, és az ebéd utáni kikapcsolódást tudod értékelni, akkor örömmel együtt lenni másokkal.

    Mások vagyunk – s ez így jó. A szegénységtudat azon alapul, hogy valamiből nekem nincs elég; azon, hogy nekem nem jó, ami van – pedig érezhetném ezt pont ellenkezőleg is. A kevés is elég; s ami van, az elég jó. A sok értékes tanács, ötlet, gondolat, amit itt megosztasz az emberekkel arról szól, hogy érezzék azt, hogy a keretek, amik között mi mindannyian élünk, nem korlátoznak minket egyáltalán az örömünkben.

    S így, ennek fényében a fenti személyes példa lehet önigazoló is, és lehet ellenérzést keltő is – mert valakinek a fejlődéséhez az kell, hogy el tudjon menni egy étterembe végre, de másnak meg pont az szükséges, hogy otthon meg tudjon a családjával főzni egy ételt – nagy nevetések közepette, zsizsikcsalád módjára – elengedve magát, korláttalanul.

  • Mindenkinek köszönöm a jókívánságait, a hozzászólásait is – sok-sok értékes gondolat, érzés van bennük, DE én nem kívánom ezeket most elemezni, tovább folytatni, legfőképpen az írásomat magyarázni, és főleg nem pontosítani, hogy mit írtam, és mit is akartam írni :-)

    Ugyanis az jutott eszembe, hogy ahány olvasó, annyi olvasat – és ez is így van jól :-)

    Sok szeretettel: Ida ***

  • Igen, a születés napoknak mindig fontos szerepük van.

    De, ami a leginkább számít, hogy az év minden napján egyformán szeressük azokat, akiket a sors létezésünkkel egy időben teremtett, hogy boldogan élhessünk együtt ezen a rövid szakaszon.

    Én ezzel a pozitív érzéssel vetem bele magam, ebbe a különleges teliholdas hétvégébe.

    Szép napot mindenkinek!

  • Drága Ida!
    Köszönöm, hogy megosztottad velem ezt a szép családi eseményt.
    Áldott, boldog születés napot kívánok szeretettel édesanyádnak.

Jelenleg nem tudsz hozzászólni.