Nincs elég pénzem.
- Fáj a fejem/lábam/vállam stb.
- Nem találok egy rendes pasit magamnak.
És még sorolhatnánk a negatív mondatokat, amik voltaképpen a hiányra fókuszálnak. Ezt sokan már unos-untig tudják, mégis nehéz változtatniuk, azaz elvenni a fókuszt a hiányról. És áttenni arra, AMIT valójában akarunk.
Amikor nem ennyire nyilvánvalóak a negatív gondolataink, akkor is nagyon mellbevágó lehet egy alapos gondolat-kontroll. Ezt gyakorlom éppen magam is.
Mi vihet rá, mit késztethet egy gondolat-kontrollra – bárkit is?
Elsősorban az,
- ha nyilvánvalóan érzékeled, hogy nagyon nem mennek a dolgaid,
- vagy kevésbé nyilvánvalóan, de mégis érzékeled azt, hogy valami nem működik úgy, mint régen, de nem találod az utat a “hogyan tovább”-ra?
És ilyenkor bizony legtöbbször rájöhetsz arra, hogy bár tudod, hogy nem kellene, mégis a hiányra fókuszálsz. “Vigaszul” igazán jól jöhet egy olyan film, amibe belebotlottam az interneten.
Nézd meg itt alább, már a címe sokat mondó nagy kedvencemtől Carl Gustav Jungtól:-): “Ha ellene vagy, mellette vagy”.
Mert valóban, amikor valami ellen kapálózunk, épphogy energiát adunk ennek hiányának, és nem csoda, hogy csak tovább nő, amit pedig pont nem szeretnénk (a pénztelenség, a nincstelenség, a betegség, a párkapcsolati és/vagy kommunikációs problémák stb.).
Transzperszonális pszichológiát sajátélményű work shopokon Beata Bishoptól tanultam, és ezek a tanítások jelentős részben Junghoz kötődtek. “A Titok” c. film egyik részét nem véletlenül ihlette meg Jung előbb említett mondása. Nézd meg ezt a tanulságos közel 10 percet:
Ti írtátok: utolsó hozzászólásaitok
Kovács Nikoletta: Kedves Ildikó! Valószínűleg azért nem vált be a zöld ..Chi*** Csapó Ida: Szuperek az idézetek, nagy köszönet értük, Kitt :-) ~ Ida ..
Kitt: Nekem mindegyik idézet tetszett. Nagyon találó. Köszönöm Nekem is ..
Chi*** Csapó Ida: Kedves Klára, köszönöm a felajánlásodat, és elnézést, h. közben ..
Klára: Kedves Iduka, van egy éve, hogy e témával kapcsolatban ..
Chi*** Csapó Ida: A Családi Pénzügyi Élettervezés éves előfizetéssel működik, és ..
idestova: Kedves GazdagNők! Láttam az ajánlatot, meg az akciót is, ..
Chi*** Csapó Ida: Igen, köszönöm… ~ és gondolom, h. a kérdőívet is ..
Szabó józsefné: Nem halogatom, minél előbb tisztán akarok látni ..
Chi*** Csapó Ida: köszönöm, Noémi, az elismerést, a jókívánságokat ~ és igen, ..
Takács Noémi: Kedves Ida! Remek lehetőség, hogy gatyába rázza kicsit az ..
chi: :-D BŐség legyen továbbra is ~ Neked is, mindenkinek ..
Hajnali: :D hat nem vagyok szegèny….(sok igaz van benne ..
chi: nincsenek teljesen tiszta típusok! ~ és ezek szerint benned ..
Kitt: Kedves Ida! Köszönöm szépen! Nagyon tetszett a film. Nem ..
Hajnali: Nekem mindegyikre ugyan annyi pont lett akkor most ..
Chi*** Csapó Ida: köszönet, Erika, a kiegészítésekért, a szuper ötletekért! :-) Ida*** ..