Tag Archive for 'rezgés szint emelő'

Jó kedvvel = BŐséggel! De hogyan, ha rossz a hangulatod? 2. rész

tenger sziv szines szikla eg  Ecolounge Portugalia 1970767_392818637525586_1999552973_nÉszrevetted, tudatosítottad? Ha rossz a hangulatod, akkor könnyen lehet, hogy sorba jönnek a rossz dolgok. Pedig!
A pénzvonzás/gazdagságvonzás is jobban működik, ha magas a rezgésszintünk. No, de mit csináljunk/mit csinálj, ha úgy érzed rossz napod/rossz hangulatod van?

Hoztam 16 újabb rezgésszintemelő ötletet az 1. rész folytatásaként :-):

17. Ölelj meg valakit!
18. Kezdj el nevetni! És folytasd! Nevess egyre hangosabban!

19. Masszírozd meg a fülcimpádat: alulról felfelé, aztán vissza. Ezt ismételd meg néhányszor!
20. A bergamott vagy a narancs illóolaj kellemes hatásával szintén felderíthet. Tedd bele egy illatmécsesbe!

21. Menj el rollerezni!
22. Rugdoss egy labdát!

23. Kérd meg a környezetedben lévőket, hogy meséljenek vicceket!
24. Édesség most megengedett! :-) Egyél meg néhány szelet csokit vagy süteményt (hatására endorfin termelődik a szervezetben, amit nem véletlenül hívnak boldogság-hormonnak).

25. Mosolyogj! Akkor is, ha nincs kedved, és akkor is, ha bosszantó dolgot tett vagy mondott valaki!
26. Kreatívkodj, alkoss valamit!  Rajzolhatsz, festhetsz, firkálhatsz… nem az a lényeg, hogy milyen lesz, hanem hogy neked jó eső érzés legyen. Mindenképpen figyelj közben azért arra, hogy semmiképpe se kritizáld magadat… Most az a fontos, hogy jobban érezd magadat, és nem a tökéletességre való törekvés a cél (arra amúgy is hiába törekszünk ~ inkább a teljesség, a teljes élet megélése felé célszerű haladnunk)

27. Tégy valami kedveset valakivel!
28. Simogasd meg a saját arcodat! Lehet, hogy ez eleinte furcsának tűnik, de meglátod, remek és felszabadító érzés lesz! :-)

http://www.gazdagnok.hu/wp-content/plugins/sociofluid/images/delicious_48.png http://www.gazdagnok.hu/wp-content/plugins/sociofluid/images/google_48.png http://www.gazdagnok.hu/wp-content/plugins/sociofluid/images/facebook_48.png http://www.gazdagnok.hu/wp-content/plugins/sociofluid/images/twitter_48.png

Jó kedvvel = BŐséggel! De hogyan, ha rossz a hangulatod? 1. rész

no szines grafika neveto tancolo felul nezet nagy meret sxc 1151846_22805512Észrevetted, tudatosítottad? Ha rossz a hangulatod, akkor könnyen lehet, hogy sorba jönnek a rossz dolgok. Pedig!
A pénzvonzás/gazdagságvonzás is jobban működik, ha magas a rezgésszintünk. No, de mit csináljunk/mit csinálj, ha úgy érzed rossz napod/rossz hangulatod van?

Hoztam néhány rezgésszintemelő ötletet :-):

1. Végy egy zuhanyt, vagy meleg fürdőt!
2. Öltözz valami vidámba!

3. Sminkeld ki magadat (ha nő vagy :-))!
4. Állj fel, és ugorj néhányat/többször a levegőbe!

5. Keress valami jó zenét, oszt hadd szóljon = dübörögjön rendesen! Engedd el magadat, figyelj, de akár táncolj is egy jót rá!
6. Hívd fel a párodat, barátnődet, testvéredet, anyukádat – azt akivel jóban vagy, és jól esne egy beszélgetés vele. Arra vigyázz azért, h. ne panaszáradatból álljon, és ne egyoldalú legyen a kommunikáció a részedről (biztosan te sem szereted az energiavámpírokat, igaz?)…

7. Bújj be az ágyba, ha jól esne a pihenés, és aludj egy kicsit…
8. Imádkozz!

http://www.gazdagnok.hu/wp-content/plugins/sociofluid/images/delicious_48.png http://www.gazdagnok.hu/wp-content/plugins/sociofluid/images/google_48.png http://www.gazdagnok.hu/wp-content/plugins/sociofluid/images/facebook_48.png http://www.gazdagnok.hu/wp-content/plugins/sociofluid/images/twitter_48.png

Hogyan lehet könnyebb?

“Ne azt kívánd,hogy könnyebb legyen, hanem hogy Te legyél jobb.” – Jim Rohn

Erre itt egy ragyogó alkalom: még velünk tarthatsz ÚjHold idején!
Részletek itt a most vasárnapi, 2012. április 22-i programunkkal kapcsolatban –>>

És akár Jim Rohn, a legendás hírű személyiségfejlesztő guru könyveiből is tudsz vásárolni :-)

Rezgésszintemelés magas fokon! Gyere! –>>

http://www.gazdagnok.hu/wp-content/plugins/sociofluid/images/delicious_48.png http://www.gazdagnok.hu/wp-content/plugins/sociofluid/images/google_48.png http://www.gazdagnok.hu/wp-content/plugins/sociofluid/images/facebook_48.png http://www.gazdagnok.hu/wp-content/plugins/sociofluid/images/twitter_48.png

Hogyan másszak ki az anyagi, lelki gödörből?

Lelkileg padlón, anyagilag padlón. Ja, és könnyen lehet, hogy szellemileg is padlón. Kinek ne lenne ismerős ez a helyzet? És ilyenkor a nagy kérdés az: hogyan álljak fel a padlóról? Azaz hogyan csináljak a citromból limonádét?

De fogalmazhatok másképp is:

Hogyan másszak ki az anyagi, lelki gödörből, de akár még a spirituális válságból is?

Rezgés szint emeléssel! A legkönnyebb ezt a választ mondani/kapni, igaz? Na, de hogyan is tegye meg ezt tényleg az ember lánya? Ugye, ez már sokkal jobb kérdés.

Elmesélem egy saját, megoldást is nyújtó történetemet – élő, húsvér tapasztalat a közelmúltból.

Kiegyensúlyozottan, két hétvégi, olyan nap után érkeztem haza egy vasárnap este Veres Kriszta papnő iskolájából, ami gyógyított, feltöltött, inspirált – szóval rendben volt minden. Látszólag…

Kinyitottam a számítógépemet, elolvastam ezt-azt:  e-mailek, Face-book oldalak stb. Nem ment el ezzel sok idő, de viszonylag hamar azt éreztem, hogy iszonyú pocsék kedvem lett: olyan rossz hangulat tört rám, hogy egyszerűen nem értettem, miiiii vaaan? :-O Aztán elfogadott egy olyan pánikszerű félelem az anyagiakkal kapcsolatban, amit még sosem éltem át. Ültem döbbenten a monitorom előtt, és semmit sem értettem. Csak ültem, és kavarogtak bennem az érzések.

http://www.gazdagnok.hu/wp-content/plugins/sociofluid/images/delicious_48.png http://www.gazdagnok.hu/wp-content/plugins/sociofluid/images/google_48.png http://www.gazdagnok.hu/wp-content/plugins/sociofluid/images/facebook_48.png http://www.gazdagnok.hu/wp-content/plugins/sociofluid/images/twitter_48.png